Sektör Medya30 Aralık 2023
Sektörmedya: Havaların soğumasıyla birlikte su tüketiminin azalması sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Altunkum, günde 2,5 litre su içilmesi gerektiğine dikkat çekerek, sağlığımızı koruyabilmek için su tüketiminin önemine vurgu yaptı. Kış aylarının gelmesi ve havaların da soğumasıyla beraber su tüketiminin oldukça azaldığını ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Altunkum, özellikle yaşlılar ve çocukların su içmeye özen […]
